自分へのご褒美

気がついたらブログを1ヶ月以上もサボっていました元気にはしております。
ブログネタだと思って、いろいろ写真はとりまくってるのに、ちっとも記事にしておらず。。。悪い癖が出てしまい反省です
気長に見てくださっている方、本当にごめんなさい。

ちょうど9月の頭に断念した伊勢旅行、今月始めに行ってきました

伊勢神宮に立ち寄った後、念願だったタラサ志摩スパリゾートへ

120分のタラソテラピーですっかり癒されました
鳥羽の海岸沿いにあるホテルなんですが、鳥羽は入り組んだリアス式海岸のため、地層のミネラルが、通常の海水よりも多く含まれているんだとか。

だからこそ、ここの海水を使ったタラソのテラピー効果が高いんですね。

海水でのフットバス、体がホワ～っとゆるんでいくのを感じましたよ

そして、さらに。
翌朝、テラスでのストレッチに参加しました。
こちらのホテル、アクティビティ系のプログラムもいろいろあるみたいですよ。

こんな景色の中で、波の音と鳥のさえずりを聞きながら、やさしい秋の空を眺めつつ、体をゆっくりのばしました。

自然の中で自分を開放してる感覚でとっても気持ちよかったです

まさに、非日常。
ここのホテルでゆっくり過ごすというのは、自分へのご褒美になりますよ





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