ほっき炊き込みご飯と
鮭のバター焼き
おからを炊いて
味噌汁ときゅうりのスティック


次の日は
おからの残りと生ハムのサラダ
牛肉タケノコ人参の煮物
茄子の煮浸しにお刺身


和食系は茶色くなりがち

好きだけども



今夜は彩りよく作りやすい
イタリアンにしよーかしらー