昨日は
友達とランチしてきたよ



タンシチュー

んもぅ~
おいすぃ~


オムライスや大きなパフェでも有名なこのお店
すごい久しぶりに行った



ボリュームがあって
付け合わせのスープも美味しいし

お腹いっぱぁい
幸せなランチでした




その後は
スポーツセンターに行って
ジムトレとバドミントンで汗を流してきたよ


バドミントンって
かなりの運動になるよね

やるたんびに
筋肉質になります