寒いね～ 急に寒さが身にしみる季節がやってきました。
退院後に何度か付けたストーブ、今は付けていないけど
朝起きたら～ 帰って来たら～ チャンチャンコ（半纏）
を羽織っています。 軽くて暖かくて手放せないです。
そして・・・ 今年は下半身が寒い。
まだまだ 学生はナマ脚。 お姉さま方もパンスト姿。
タイツの人は見かけていないってのに・・・私ときたら
ズボンの下にスパッツ履いて 靴下も長めの物に衣替え。
食欲の秋・・・ 新米も美味しく頂いております。
そのお陰なのかな？ 体重がヤバイ！
退院後まだ２週間だってのに・・・３キロも増えてる！
足を見てる限り浮腫みは、そこまで酷くないんだよね。
お腹が異常にブクブク・・・ 肉々しいから～
やっぱり 単なる脂肪だね。
基礎代謝が悪いんだよね～ぇ 体力と筋力が不足してるんだ
とは解っているけど～ぉ 困ったもんだ。
その分摂取量で調節しなきゃね。 秋は何かと誘惑が多い。
果物もスイーツだって、栗、カボチャ、さつまいも～～～
う～ぅ キツイけど、次回の入院までには減らさなきゃ・・・
去年は出遅れて見られなかった紅葉も、今年はバッチリ！
妹と姪っ子を連れて、息子の助手席に乗ってお出掛けした時
（紅葉ツアー？）渋滞にハマってしまって・・・
キレイだね～ぇ と感激してるのは、オバサン２名でした。
たしか去年の今頃・・・ 味噌作りをしたんだよね。
ブログを通じて知り合った人との初対面も、今頃だったような
結局、変わってないね。予定では、もう少し体力も戻っている
はずだったんだけど、ってか戻って居たのに～ぃ
３歩進んで２歩下がる 状態になってしまったからね。
いや ２歩じゃないね。１歩位だね。 ２歩と言ったら甘すぎだ。
何だか～ 元気なんだけど力が出ない・・・秋の陽気のせいか？
コロコロかわる気候について行けないのかな～ぁ
なんて甘えた事、言ってるから痩せないんだってね！
さて、今日から入院まで２週間。 遊びの予定は無くなりました。
仕事に家事に集中します。 （先週の大失態の分もキチンとね。）
退院後に何度か付けたストーブ、今は付けていないけど
朝起きたら～ 帰って来たら～ チャンチャンコ（半纏）
を羽織っています。 軽くて暖かくて手放せないです。
そして・・・ 今年は下半身が寒い。
まだまだ 学生はナマ脚。 お姉さま方もパンスト姿。
タイツの人は見かけていないってのに・・・私ときたら
ズボンの下にスパッツ履いて 靴下も長めの物に衣替え。
食欲の秋・・・ 新米も美味しく頂いております。
そのお陰なのかな？ 体重がヤバイ！
退院後まだ２週間だってのに・・・３キロも増えてる！
足を見てる限り浮腫みは、そこまで酷くないんだよね。
お腹が異常にブクブク・・・ 肉々しいから～
やっぱり 単なる脂肪だね。
基礎代謝が悪いんだよね～ぇ 体力と筋力が不足してるんだ
とは解っているけど～ぉ 困ったもんだ。
その分摂取量で調節しなきゃね。 秋は何かと誘惑が多い。
果物もスイーツだって、栗、カボチャ、さつまいも～～～
う～ぅ キツイけど、次回の入院までには減らさなきゃ・・・
去年は出遅れて見られなかった紅葉も、今年はバッチリ！
妹と姪っ子を連れて、息子の助手席に乗ってお出掛けした時
（紅葉ツアー？）渋滞にハマってしまって・・・
キレイだね～ぇ と感激してるのは、オバサン２名でした。
たしか去年の今頃・・・ 味噌作りをしたんだよね。
ブログを通じて知り合った人との初対面も、今頃だったような
結局、変わってないね。予定では、もう少し体力も戻っている
はずだったんだけど、ってか戻って居たのに～ぃ
３歩進んで２歩下がる 状態になってしまったからね。
いや ２歩じゃないね。１歩位だね。 ２歩と言ったら甘すぎだ。
何だか～ 元気なんだけど力が出ない・・・秋の陽気のせいか？
コロコロかわる気候について行けないのかな～ぁ
なんて甘えた事、言ってるから痩せないんだってね！
さて、今日から入院まで２週間。 遊びの予定は無くなりました。
仕事に家事に集中します。 （先週の大失態の分もキチンとね。）