体重97.9kg（ダイエット開始から-16.4kg）
手術日105.1kgから-7.2kg
昨日の食事
朝食 プロテインドリンク
昼食 豚生姜焼（玉葱ピーマン入り）
夕食 卵焼き、ウィンナー、ブロッコリーきのこ炒め、プチトマト
美味しいと評判のロピアのウィンナー、食べるタイミングを逃し続け、気が付けば賞味期限2日過ぎていたww
余裕で食べちゃいますけどね👍
粗びきパッキパキで、評判通りの美味しさでした！
元々ウィンナーやベーコン大好きでダイエット前は頻繁に食べていたのですが、超加工肉は食べないほうが良いとよく聞くので、最近はなるべく控えていました。
しかし、久しぶりに食べるとやっぱり美味しいね！
LOVE❤️ウィンナー🥰
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今日は急遽出社になり、いま会社の駐車場。
長い一日になりそうですが頑張ってきまーす。