体重101.4kg(ダイエット開始から-12.9kg)

手術日105.1kgから-3.7kg

今日は食材を沢山購入してきました。
腸内環境整えるために早速ヨーグルト、納豆、キムチも買いました。
納豆苦手だけどキムチ納豆だと食べれるので、キムチが食べれそうなら続ける予定。
やっと解禁になったキノコもGETしたよ。