自分を大切にする事。
自分の感情と向き合う事。
ちゃんと出来てなかったな…と最近気づいた。
嫌な感情とも向き合ったつもりでいたけど、たぶん、ちゃんと向き合えていなかったのかもと思います。
楽しい、いい感情はとことん向き合っていたと思うけど。
ココ最近、落ちている事が多くて、引き戻されてると感じてました。
また湧き上がってくる気持ち。
今、相手とはどうなってるんだろう…
どうして、やめてくれないんだろう…
ダメだと気持ちを変えようとしても、しつこく、しつこく考えてしまってました。
無理に気持ちを切り替えようとして、ちゃんと向き合えてなかった。
それだけ私の中では深く刻まれすぎていて、これでもかと襲ってくる。
悲しい。
寂しい。
安心したい。
旦那さんの態度で左右されてしまう感情。
囚われてる。
今度こそ本当に解放されたいからとことん付き合ってみました。
頭では分かっていた事ばかりだけど、やっぱり、
不倫をしている旦那さんはいらない。
何をしても変わらない。
縁がなかったのかも。
もう、気持ちを自由にしよう。
根深く刻まれてるなら、何度も何度も向き合って、その感情に付き合って、解放されよう。
いつか抜けられる日が来ると信じて。