セラピストとクライエントが対話によって、症状や悩みを解消していく療法です。人間の心には無意識という領域があり、そこに光を当てて言い表す事を意識化と呼んでいます。自分でも知ることの出来ない本当の「自分らしさ」「適職」「可能性」に気づく事が出来る療法です。