ごはん、カボチャのキンピラ（カボチャ、グレープシードオイル、みりん、さしすせそ醤油）、ポトフ（じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、ほたて、ローリエ、塩スープ、ホタテ）
私も娘も風邪ぎみ。鼻水ズルズル、咳コホコホ。
私は体だるいから、ご飯が面倒。なんだか寒くて、ポトフにしてみたが、まだ暑かったみたい(^^ゞ
ごはん、カボチャのキンピラ（カボチャ、グレープシードオイル、みりん、さしすせそ醤油）、ポトフ（じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、ほたて、ローリエ、塩スープ、ホタテ）
私も娘も風邪ぎみ。鼻水ズルズル、咳コホコホ。
私は体だるいから、ご飯が面倒。なんだか寒くて、ポトフにしてみたが、まだ暑かったみたい(^^ゞ