今日は、お仕事有休でお休みして
整体稽古に行ってきました。
お仕事おやすみ出来て職場の皆に感謝✨大好きな整体稽古に感謝✨
他者と共に動く身体づくりの所作
や、自分の体を内観して動くお稽古です。
日々、色々な出来事が起こりますが、自然に湧き出る身体の集中で、動けば、強い体にブレない軸を作れ、困難も乗り越えて行けます。
悩みも吹っ切れます。
元々女性は子供や家族を守るためなら火事場の馬鹿力が発揮できます。
お稽古で体を鍛えて良い汗流すと気分もスッキリします
稽古が終わって稽古仲間の御宅で
美味しい珈琲とたこ焼きをご馳走になりました。
美味しかった♡感謝です✨
