自分を大切に♡



自分の身体と対話が趣味の

アラフィフです流れ星




ご訪問ありがとうございます😊


juNKOですピンク薔薇




10月は長男さんテストで忙しいようなので

応援週間☆毎週作ったお惣菜取り分けて
少しずつ送っています📦️


二学期前期の成績がなんと
学年で1番だったそうです

すごいよ〜👏👏
よく頑張ってる🥹

無理していないか
心配になるけど⋯


(この心配は親はしちゃいけない⋯)
心配がよぎったらすぐ脳を切り替え
自分に集中します


夏は全国大会も出て
誰かがネットで動画
投稿してくれていたので
YouTubeで全部見ることが
できた。

長男のことが
ネットニュースにも
少し出ていたので
それも嬉しかった☘️

すごい時代だわ

《今日冷蔵📦️で送った一部》

人生って本当
日々どんどん変化
していきます

恐れず進んで行きましょ流れ星



フライパン一つでミートボール
美味しくできた〜👏


記録で

合挽き肉300g
玉ねぎ2/1コ
パン粉大さじ3
片栗粉大さじ1.5
牛乳大さじ2.5
塩、こしょう

具材をフライパンでこねて
丸めて

☆水130cc
☆ケチャップ90g
☆ソース大さじ1.5
☆醤油小さじ2

☆をフライパンに投入して
煮汁がトロトロになるまで
コロコロ転がしながら
煮詰めて出来上がり♡

今年2回目お友達から

またまた柿を沢山頂いたので
食べきれないので、保存のきく
柿ジャムを作ってみました




みじん切りにして
砂糖をまぶし
馴染んできたら
15分ほど煮詰め
アクが出たら
取り除き、火を止め
レモン汁をふりかけました。


柿 600g
砂糖120g
レモン汁大さじ1


保存は冷蔵庫で1週間くらい






今日もおよみくださり

ありがとうございました飛び出すハート