生理不順も生理痛も改善♡
社会と折り合いをつけながら
心地よく過ごす努力！
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
YURUーjournalー
こころに寄り添った
こころに優しい
新しい時代の生き方
⤵︎⤵︎⤵︎
⋆⸜ Love your lovely day ⸝⋆
じぶん自身とじぶんの人生に
愛をもってLOVELY に生きる♡
じぶんの人生が大嫌いで
自己否定が激しかったわたしでも
じぶんの人生が大好きになれた😍😍
男性生でカッコよく
女性性で美しく
じぶんと育む
magic of LOVE な世界
ー
𓌉◯𓇋現在配信中のメニュー𓌉◯𓇋
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
こんにちは♡
今日は木星と天王星が
１３年ぶりに
ピタリと重なる日だそう♡
なんとなく
いつも通りにできないな〜
なんか、上手くできないな〜
滞っているな〜
と感じていたので
あ〜わたしは
宇宙の流れそのものだったんだな〜と＾＾
そして今週はデリケート期。
生理と重なっていたので
『そうだよね〜』と
またじぶんを許せた（笑）
そうそう！！
わたしの場合は
生理がくる直前になると
毎回お腹が痛くなっていたのですが
ここ最近は
徐々にお腹の痛みも
少なくなってきていたんです！
しかし、今回はまったく
お腹が痛くならなくて
スルーっときたことにじぶんでも
びっくりしています♡
振り返ってみれば
わたしの人生
生理がくるようになって
生理が面倒くさくなって
なくなればいいのに・・・
と思い始めたあとから
生理不順が始まったきがする・・・！
面倒だし
お腹痛いし
体調崩しやすくなるし
感情の浮き沈むが激しくなるし
邪魔だと思っていたな。
そして気づいたら
『今月もこない・・・』と
毎月、つぶやくようになってた。
そんな時期が何年も続きました。
しかし、ここ数年は
自然のサイクルでちゃ〜んと
生理がくるようになったんですよね♡
今では『今月もきてくれてありがとう♡』と
感謝の気持ちでいっぱいだし
『今月も早くこないかな？』と
生理期間が楽しみ。
お出迎えする気持ちでいっぱいに
なりました＾＾
おうちの近くにある池の周りは桜の木がズラリと並んでいます🌸🌸
今年も満開、とってもキレイだった😍😍
愛犬たちの散歩がいつもより楽しかったです＾＾
こんなに生理のことを
愛をもって『大事』だと
思える日がくるなんて
思ってもいなかった。
生理とは？
大事にしたいもの♡
わたしね
人生で大事にしたいことは
落ち込む日や
体調がすぐれない日や
感情に浮き沈みが激しい日や
生理期間中や
そういう世間一般では
『邪魔』『面倒』
『ダメな日』『嫌な日』と
呼ばれている期間こそ
ますます大事にしたいって思います。
生理期間中は
１日目・２日目がやっぱり
からだが重めなので
今月は１日お休みをもらいました！
快適に過ごせて
気持ちい時間を過ごせた♡
この為だったら
社会と折り合いつけながら
ちゃんと休めるように努力するし
ちゃんと心地よく過ごせるように努力する。
そういう努力は全然苦にならない＾＾
『ゆっくり休んで』
『無理しなくていいよ』と
言ってくれる会社や同僚に
すごく感謝だし
わたしも、同じように
同僚には接しているし
できるときには全力で
会社には貢献したいと思っている。
生理を大切にすることが
やっぱり『女性性を大切にする』
第一歩だと思うんですよね♡
それでは今日も素敵な１日を。
HAVE A GOOD DAY ~ ♩