おはようございます♡

 

 




 

 

 

わたしは藤本さきこさんが紹介している

ノートブックのお稽古を実行しています^^

 

 




 

 

 

 

今年やく3ヶ月行っていた

藤本さきこさんの

『ノートブック修道院』にも

参加していましたし

オンラインサロンに参加し

セミナーなども受けたことがあります♡

 

 


 

 

 

 

わたし自身

中学生の頃から

手帳やノートが大好きで

日記を書いたり

ジャーナルを書いたりしていました。

 

 

 

 

 


当時はなんの下心もなく

ノートや手帳を楽しんでいました。

 

 

 

 

 

 

 

しかし大人になってから

『ノートを書くと叶うらしい』

 

 

 



 

という

『何かを叶えたいから書く』

という目的になった瞬間

 

 

 

 

 


 

ノートタイムが苦しくなったり

自分の素直な気持ちじゃない

表面上の何かを書くようになり

 

 

 

 



 

 

ノートを見かえすと

恥ずかしくて恥ずかしくて

仕方ない気持ちになった(・_・;

 

 

 

 

 

 

 

 


普段おうちでは飲まないのですが、国内・国外に関わらず旅な出かけると、ガブガブ飲みます笑い泣き飛び出すハート海外では次の日、お昼過ぎに起きるパターンが多いですキョロキョロ

嗜むことを知りません!えーん気づき

 

 

 


 



 

 

 

 

そういう

表面上じゃない

 

 

 

 

 

ちゃんと

自分自身と育んでいけるように

毎日を紡いでいけるように

ノートを書いていきたい♡

 

 

 

 

 

そういうキッカケがほしい

という思いで

ノートブック修道院に参加しました♩

 

 

 

 

 

 

自分自身に興味をもつことが

自分自身に対しての

究極の愛なんだと思う♡

 

 


 

 

 

今年の100個の感謝を

昨日の冬至からスタートしました^^

 

 

 


 


 

年始年末にあまりまとまった時間が

取れないという方や

 

 

 

100個書けるか不安という方

 

 

 


 

わたしみたいに

少しゆっくり目に取り組みたいという方は

 

 

 


 

少し早めにスタートして

1日5個づつ・10個づつで

書いていくといいかもしれません♡

 

 

 



 

 

それでは今日も素敵な1日を。

HAVE  A GOOD DAY ~ ♩