おはようございます＾＾
今日も自己肯定感について
少し感じたことがあるので記事にします♡
自己肯定感の有無で悩むのって
私は本当に無駄だと思っています。
なぜなら
自己肯定感の有無に左右されて
気分が落ち込んだりする人は
実は
上がったら下がる
下がったら上がる
という波に支配されて
悩んでいるだけだから(･_･;
それ死ぬまで続けるの？って
わたしは
自分自身に突っ込んだ！
富士山が綺麗に見えるとすっごくときめきます
こんなにも空は青いのに、こんなにも富士山が綺麗なのに、『はぁ、綺麗だな〜』って思えないのはなぜ？
無駄なことに、エネルギーは使わないって決めたんだ＾＾
自己肯定感の有無に
自分がどれだけ
左右されちゃっているか
ということに気づくのが
本当に大事だと思います。
『自己肯定感をあげよう』という
ポイント式で考えていたら
いつか絶対に下がる。
『下がった』と感じたらまた上げたくなる。
その繰り返し。
そういう努力本当に疲れます。
わたしは疲れて疲れて仕方がなかった。
だからこそ
そういう世界から出ちゃった方が
ますます
幸せに豊かに
そして
心も身体も健康に
過ごしていける♡
それでは今日も素敵な１日を＾＾
HAVE A GOOD DAY ~ ♩