最近、『こんなことに感謝したことがないな〜』ということに
気づけるようになってきて、自分でもびっくりしています＾＾
感謝ワークって最初は、どんなことに感謝したらいいのか
全然分からなかったのですが
お稽古をしていくうちに
どんどん、目の前の事実に気づけるようになってくる！
こんなことに感謝したことない
感謝しようと思ったことがないってことにも
いろいろな角度からの感謝に気づくことができる♡
そういう気づいたことのない目の前の事実を受け取れると
とっても嬉しくなります。
まるで生きるためのエネルギーを受け取ったみたいに＾＾
でも私はそういう感謝とかってすぐ忘れてしまうので
やっぱりお稽古って大事で
『認識していく』ことを意識してやる時間を作っています♡
最近、髪の毛のケアーに力を入れるようになりました＾＾私の場合は、艶が出るように、毛量が増えるように、ケアをしています
最近の私はというと
毎晩、自然と眠くなることへの感謝が湧いてきた。
夜『あ〜眠いな〜』とボーッとしているときに
ふと、眠むたくなることに感謝だな〜って思ったんです。
夜眠れないと辛い。
次の日寝不足のままで１日をスタートさせるのは
体力的にも精神的にもだんだんと疲労していく。
そういう状況を知っているからこそ気づけた目の前の事実。
いろいろな角度から感謝という事実に気づけるってことは
そういう一見辛そうな経験にも感謝が眠っていることを前提にしているから。
もし、夜眠れない期間があったとしとも
これをダメなこと・・・とか
引き寄せができていない・・・とか
マイナス思考になっているからだ・・・とか
変な方向へ思考してしまうとそういう事実に気づけない。
だから、お稽古って大事。
私は感謝というエネルギーを
毎日の生命力を
お稽古からどんどん受け取っている。
これからも自分のためにお稽古を続けていきます♡
それでは今日も素敵な１日を♩
HAVE A GOOD DAY ~~~！