おはようございます！
今週も今日で終わり＾＾
明日からまた新たな１週間が始まります！
どんな１週間になるのかな〜？
毎週末そんなことを考えています♩
私にとって１年、３６５日が本当にあっという間なので
１週間はそれよりもさらに早く過ぎ去っていく。
そのせいか、ただただ流れに身を任せて１日１日を詰み重ねていくだけでは
何をやったのか
何ができたのか
ということを忘れてしまがちです。
なので、やっぱりどこかのタイミングで
『振り返ってみる』ということが
私の人生では必要不可欠♡
ということで、今週の月曜日も
『先週の振り返り』をノートに書いていく＾＾
●仕事のこと
●美容のこと
●趣味のこと
●プライベートのこと
●新しく始めたこと
●買ったもの
●行った場所
●休憩できたこと
●手放せたこと
●新しく学んだこと
などなど
何をやったのか
何ができたのか
そして何を手放したのか
ただただ淡々と書き出していくこの作業は
私の人生に満足感と充実感をもたらしてくれる♡
間違っても自分が過ごしてきた１週間に対して
何もできなかった、とか
代わり映えしなかった、とか
最悪な１週間だった、とか
そんな感覚は起こらない＾＾
自分を責めて不幸にする努力とはさようならして
今日も淡々と満足感&充実案を手に入れるお稽古♡
自分の人生を楽しむ努力をしていきます！！
それでは今日も
HAVE A GOOD DAY ~ ♩