あらまぁ

娘が昨日帰る予定だったのですが今日になりました(笑)

バイト休みなので月曜日に帰ると

色々行って疲れて筋肉痛だったらしいです(笑)

今日の体重93.9キロ

昨日の食事

朝→ヨーグルト、野菜ジュース

昼→雑炊

夕→サイコロステーキ、ご飯少し

牛肩ステーキ肉を小さく切り焼いてバターをのせてわさび付けて食べました

買い物行こうかな。

でも暑そう