こんにちは

心理カウンセラーの　のりぴーです

共依存から相互依存へ

甘くて優しい世界を広げる

自己受容を広げるため、活動しています

はじめましての人は《コチラ》

☆

先日、こんな事がありました。

以下、

私（のりぴー）と知人Mさんのやりとりです。

なぁ、のりぴーさん（プライベートでは名字＋さん付）ちょっと聞いてくれへん？

私な、ちょっと自分を誉めたい事あってん！

はい！聞かせてください

実はな、三割負担やと思ってた病院で、自費治療で払ってた事がわかってな、、、、

その場では言われへんかったけど、やっぱりなんかモヤモヤするし、その事旦那に話して、旦那の後押しもあって、先生に伝えれてん。

なんと、お金も戻ってきた❣️

おー、すごい

ちゃんと、モヤモヤを旦那さんにも話せて

さらに、先生にも直接話せたんですね！

お金戻ってきたのも嬉しいけど、

思いを伝えられたの、めちゃ嬉しいですねー！！！

そやねん！！わかってくれる？！

わかりますよー

やりましたねー！

成長ですよねー

そやねーん！！

さらに、もう一個あるねん、聞いてくれる？

ハイ、もちろん！聞かせてください

スーパーで、割引の買ったのに、

家帰ってたまたまレシート見直したら

割引なってへんかってん

いつも行くスーパーやし

揉めたくないし

行きづらくなりたくないと思ったんやけどな

別の人に相談したら

「え？言うたらいいやん！損せーへんように言うたらいいんやで♪」

て言われてな

「そうかも」と思って電話してん。

そしたら、

すぐレシート持ってきてって言われて

行ったら返金してくれたー！！

やりましたねー

これも、一人で抱えずに話せた事大きいですね！

そして、行動した事も素晴らしい！

本当の望みを伝えただけですもんね。

変に拗ねたり、勘ぐったりせず堂々とね♪

そやねーーーん！！

この自分の変化も、誰かに聞いて欲しくって

このまま帰りたくなくて

のりぴーさんに話せて、聞いてもらえてよかった！

聞きますよー

ほんま、嬉しいですね。

思いを言葉にして、それが伝わって

共感できたりしてもらえたり

特に、自分のコアな部分や大切にしてる部分が伝わると、感動しますよねー！！！

そーやーねーーーん！！！！！

∩︎(´∀︎`∩︎)∩︎( ´∀︎` )∩︎(∩︎´∀︎`)∩︎

わかりますか？

伝わりますか？

嬉しかったのです、わたし

Mさんは（私と同じように）

自分の気持ちを飲み込むタイプ

自分の思いを伝えるよりも

周りが丸く収まることを選んできた。

でも今回、

自分の違和感に気づき

他者に相談して

自分がどうしたいかを考え

今の自分ができる行動をした

さらに

自分の経験、感動、思いを

信頼できる人を選んで

伝えた。伝わった。

ぜーーーーーーーーんぶに、感動！！！

あなたも、話してみてください

今日あったこと

普段大切に思ってること

話したいけど誰にも話せてないこと

嬉しい報告

悲しかったこと

嫌だったこと

あなたの心をのぞかせてもらえたら

のりぴーすこし、喜びます。

そっと、そっと、扱うので

少し教えてもらいたいな

幸せの天才スナイパー

狙った人はみんな昇華決定

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言う→伝わる→感動