「右足のつま先、ちょっと痛いな
」
」↑これ。ヒールで出勤時のわたしの声。身体の声です。
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こんにちは、のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため活動しています
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あなたは、自分自身の声を聴けていますか？？
わたしは『思考優位』なのか
いつもぐるぐる考えるタイプです。
それを時には《思考》と呼び《頭》と呼び
《インナーマザー》と呼び
《男性性》とも言うのですが。
心の事を学ぶにつれ、
《感情》を無視してきたんだな
と言う事を知ると同時に
とはいえ、両極な私は
《感情》を爆発させて表現してきた部分もある。
涙も出やすく笑うし怒るし
いわゆる《めっちゃ族》でもあり
どっちかってゆーと《感情表現豊か》です。
そして、《心の声》《インナーチャイルド》
《女性性》もわかってきてる。
のーでーすーがー！！
身体の声、無視しがち。
身体って、
外側でもあり内側でもある。
にもかかわらず、無かったことにするが故
病気なったりしますやん。。
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先日まで、受験生だった私。
昼間の仕事終わって、自宅で家事をし、勉強モードへ切り替える。
さぁ、勉強しよかー！！
わたしの時間にしよかー！！
エイエイオー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
なんやけど、テキスト開くと
眠くて眠くて
瞼、、、うわっ、寝てた
うわっ、寝てたって事が何度もありました。
ちょうど、モニターセッション受けてた
シンプル人間学のまーこさんに
眠いの💤って話をしたり
（ホームページへ飛ぶよ）
とLINEしながら
「のりぴーさん！寝てください！」
と言われ（笑）やっと寝る。
そんな事をしておりました。
でね、気づいたことは
いーーーーっぱい寝た後
・頭がクリア
・視界良好
・アイデア思い浮かぶ
・スペースできる
・リセットされる
こんな感覚になったんです♪♪♪
みんな、もうそんなの当たり前過ぎて
何を今更？って思うかもしれないけど
わたしはね、
頭や心の声を聞き過ぎて
身体の声を後回しにしてた
ので、睡眠なんて一目瞭然！！でした。
（勉強もよく寝た次の日、捗ることったら
）
）※過食して吐かなかったらね
すごーーーーーーか眠れるのね。
苦しいんだけど、お腹は。
だけど、過食も睡眠のためにさせているのか？
とすら思うくらい。
身体の声聴けていますか？
身体に目を向けていますか？
アナタの身体を感じていますか？
ちょっと身体さんを後回しにしてたかも？！
そんなアナタは、のりぴーと一緒に
身体さんを大切にしませんか？
幸せの天才スナイパー
狙っ人はみんな昇華決定
のりぴーに会いたい方、話したい方、気になる方は、公式LINEから、メッセージお待ちしております♪
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@忘れずに♡