こんにちは
心理カウンセラーの のりぴーです
☆ちょっと、視点かえてみよっか!
依存症 なら
アルコール
薬物
ギャンブル
食べ物
仕事
セクシャル
子供
親
何をしたのか?
何をしてきたのか?だと、、
何を
飲んだのか?
食べたのか?
吐いたのか?
打ったのか?
嘘をついたのか?
etc
ここ、責められて、責められて
他者からも責められて自分でも責めて
わかっているのにできなくて
何度も何度も傷つける。
だったら、、、変えてみる。
質問を変えてみる。
☆
なぜそうしたのか?
なぜ辞められないのか?と言う視点。
「なぜ」
飲んだのか?
食べたのか?
吐いたのか?
打ったのか?
嘘をついたのか?
etc
私は、そっちが聞きたいのです。
あなたが何をしたかではなく
あなたが、
依存症になるくらいなのは「なぜ」なのか。
「なぜ」その行為をするのか?
したのか?辞められないのか?
ねぇ、なんで?
幸せの天才スナイパー
狙っ人はみんな昇華決定
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