こんにちは
未来創造心理カウンセラーの のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため、活動しています
☆
さて、最近の私の悩み事は
娘よ、いつまで起きてんねん＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
ママの時間が取れへんやんかー＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
小さかった娘もスクスク育ち、早5歳。
21時には夢の中
の、あの頃が嘘のよう
の、あの頃が嘘のよういつまでシルバニアやってるん？！
あー、またクレパス出してきた
やっと寝よう！！とベッドに行っても
「眠れヘーーん！！」と娘
あーーー。もう、こうなりゃ
私が寝落ちする
いや、もう眠っていいよね、うん
お、、や、、す、、み、、
「イーーーヤーーー
ママ起きてーーー」
ママ起きてーーー」
え？！マジで？！寝てもあかんの？！
嘘やろ？！
3大欲求奪われるとか、それあかんやつー！
そして、また寝ようとする私に
「イーーーヤーーーママーーー」
ママーーー」
イライライライラ
もーーーーーー
いい加減にせいーーー
私は
22時からセッションやブログ
やりたいねーーーーん
22時からは、なんとしても
私の時間ほしいねーーん＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
しかも、一旦それらを諦めて
3大欲求の睡眠を確保しようとした私を、とーめーるーなー＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
と、寝ない娘に塩対応、イライラ撒き散らす→娘泣くあー。。。
あー。。。《貴重な私の時間》が
《娘を叱るというなんとも後味の悪い時間》になったのでした。。。
何やってんだー！！！
あー！
もう、ごめん！
この時間も、《貴重な私の時間》やった！22時とか関係なく、私の時間やったーーー！！
大切な時間は、
できるだけ心地よく
できるだけ気分良く
過ごしたいものです。
そのために、不快、不満、不安を
できるだけ減らしたい。
寝ない娘にイライラしてる、
まさにその時間がもったいなーーーーい
日々、試行錯誤しながらですが
大切な《時間》をどう過ごすか？？
誰と過ごすか？
何をするか？
そして何を感じるか？どう捉えるか？
幸せの天才スナイパー
狙った人はみんな昇華決定
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