こんにちは
心理カウンセラーの のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため、活動しています
今日は、何かをする時に出る怖さについて。
誰かから、批判されたらどうしよう
誰かに、バカにされたらどうしよう
誰かと、違う意見だったらどうしよう
誰かと、ケンカになったらどうしよう
誰かに、嫌われたらどうしようーーー
思って動けない時ありませんか？
自分の意見を言う勇気
押し通す覚悟
怖くて出ないーーー！ってなってません？
えーっと
その誰かって、誰だろう？
ちょっと考えてみましょう。
（みなさん、考えました？思い浮かびました？）
思い浮かんだ方
→その相手って、どうでもいい人じゃないですか？ホントに怖がる相手ですか？
思い浮かばない方
→見えない「誰か」に怖がらなくていいんじゃない？きっと、その人は貴方にとってどうでもいい人ですよ♪
（※私が生きてく上で、大切にしたい優先順位の低い人）
現在、開催中のLINE講座でも
Kちゃんが、自分の怖さ
勇気が出せない理由に向き合ってくれました。
そしたら、【どうでもいい人】に怖がってた事が判明！！
怖れる理由がない
とまで、ハッキリと断言！！
カッコイイですね！！！
★ちなみに、思い浮かんだ人が
ごくごく身近な怖がる相手だったパターンは
また別途
今日は【どうでもいい人編】でした！！
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