お金の不安が出てきたら、、

年払いの保険料の引き落とし額をみて

ドキッとした。

心がキューーっと掴まれる感じがした。

他にも、支払い関係の書類や予定を思うと

ドキドキして急に不安の影が出る。

わぁーーーー怖い

怖いよー

お金なくなる、なくなる、なくなるーー

☆☆☆

私はかつて

一人暮らしをしている時に

一年間頑張って貯めたアルバイト代（貯金）を

過食嘔吐で使い切った。

食べに食べて、吐きに吐いて

トイレにお金を流してた。

「今も、過食嘔吐する」前提で生きてるから

お金がなくなるーー

って不安や恐怖が襲ってくる。

そして、

私の過食&過食嘔吐がなかったら

お金貯まるのにごめんなさい

っていう【罪悪感】が常にある。

↑↑↑

完全に、罪を過食（過食嘔吐）になすりつけ！！！

ちゃうやろ！犯人はお前やろ！？

え、のりぴーさんや。。？！

ごめんなさい、その通り

過食（過食嘔吐）のせいにしてますが、ズボラで、お金の計算めんどくさくて、どんぶり勘定で、ちょっと浮いたお金あると自分のために使っちゃう

どっしぇーーーーー

そんな私が私でした！！！

☆☆☆

今日、怖いーと思ってた支払いを２つ終えた。

いともあっさり、2ステップ！

①お金降ろす

②コンビニで支払う

以上！！！

スッキリ！！！

なーーーんも起こらなかった。

なーーーんも怖くなかった。

もちろん、残高減ったけど、財布の中身は変わってなくて。

その後スーパーで買い物もできて。

あれ？何が怖かったんやっけ？？？

もしやこれ、早よ払うと怖くないんちゃうの！！！爆笑

まだ、おっきい引き落とし残ってる。

それ、怖いーって思ってたけど

先に払うと気持ちは楽になるんやから

今から先に振り込んどこう。

何も変わってないけれど

私の心は軽くなった。

一つやること減ったってことは

できたってこと。

それって凄いこと！！！

もっと誉めてあげよう。

偉いぞ、のりぴー！！！

お金の不安、あったのに、ちゃんと支払えた。

支払うって決めて、行動して、気持ちが軽くなったことも感じて、次もそうしようっで思えてる！！！

アンタ、成長したんちゃーう

自分責め→自分褒め

☆☆☆

ちなみに以前

過食嘔吐で貯金を使い果たしたと時も、

私は自分でなんとかした。

ほんとーーーに、なんとかなった

色んな選択をして

その時の最善を選んで

私はなんとか生きてきた。

どれも、貴重な経験で、「その時」の私じゃないとできなかった。

だから◎

だから💮

だから今回も、きっと◎    きっと💮