褒め言葉を、素直に受け取るのが苦手
「そんなことないですよ〜」
「イヤイヤイヤイヤ」
って言ってたし、癖でまだまだ言っちゃうなぁ。
「ありがとうございます
」
」って笑っとけば◎やのにね！
と同様に
マイナスな事も、素直に受け取るのが苦手
・傷つきたくないから
・揉めたくないから
・これ以上悲しみたくないから
無かったことにしたり
無理くり「相手は私のためを思って、、」
と脳内変換してみたり
でも
揉めるの、傷つくの、悲しむの怖がって
逃げてしまうと
また似たような現実がやってくる。
プラスの出来事も
マイナスな出来事もなくて
あったのは「事実」「出来事」
にしか過ぎない。
でも、そこにある感情は
プラスであれマイナスであれ
自分自身で感じてあげたい。
感じる事さえ拒否されると
インチャイのりぴーはとっても悲しいのだ。
そして、できそうなら
感じて、表現してあげる。
受け取ったよ！って、
自分自身にわからせるために
だから、そもそも素直に受け取らんかい！！