Before → After どうみえますか？

こんにちは。

摂食障害の方に寄り添いたい、のりぴーです♡

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実家で、昔の写真が出てきました。

20年前くらいかな？？

写真を撮影したので見にくいですが、、、

家族写真で、母の隣にいる私です。

笑っている写真ですが

頑張ってる写真にみえませんか？？？

実家でこの写真を見つけた時

心がチクチク痛みました。

思わず、ぎゅっと抱きしめたくなりました。

↑↑こちらは、昨日の私

（娘の運動会、めちゃくちゃ楽しかったです）

笑ってるわけではありませんが

こちらの方が安心感がありませんか？

無理してない感じがしませんか？

私、過去の自分も大好きです。

今の自分も大好きです。

けれど、少し前は

「昔より太った自分」を責め＝今を否定

「食べれなかった、食べ吐きしかできなかった自分」を責め＝過去を否定

と、自己否定しまくっていました

自分の事なのに

否定しまくっていたから

太っても痩せても

過食があってもなくても

どこかで欠乏感がありました。

そんな自分に向き合うのか、怖くて怖くて仕方がありませんでした。

1人では、しんどい時ありますよね。

過食がしんどい。

拒食がしんどい。

過食嘔吐がしんどい。

下剤乱用がしんどい。

人に会うのがしんどい。

無理に笑うのがしんどい。

そんな自分に向き合うのは怖くて、しんどくて、少し痛みが伴います。

だから、私と一緒に自分と向き合いませんか？

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