今年の私のテーマ【変化を受け入れる】
これは、今年のはじめに「降りてきた」のか「湧き上がった」というような感覚で、しっくりきた言葉。
※ちなみに2016年(昨年)は【育て直し】
言葉を意識して過ごしたからか、子育てしながらわたしが「わたし」を育て直す感覚を発見、その頃からインナーチャイルドの「わたし」の存在を少しずつ意識できてきた。
で、2017年(今年)の【変化を受け入れる】
「変化」はフォーカスしやすく、色んな変化を実感できる。
前より、自分のやりたいこと、好きなもの、好きなこと、ワクワクすることを重視できたり、気づかなかった自分に出会えたり、会いたい人に会うなど、わたしの感覚、《自分軸》ってのがわかるようになってきた。
そして今ふと。
「受け入れる」について考えてみた。
受け入れるためには、手放す・卒業することがあってもいいんやなぁ。。と。
☆
ずっと前から、仲良くしてる友人なんやけど、近頃なんだかザワザワする。。
少し前から、同じような感覚《ザワザワ》が続いてて、会った時、怒り
が湧く時もあるし、嫌だな、帰りたいな
て思うわたしもいる。
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仲良くしてたのに、なんでなんやー![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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こんな風に思うわたしってなんなんやー![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
て、危うく自分を責めそうになるけど「わたしの感覚」を信じてあげると、、、
今のわたし、その子とは一緒に居たくないってことなんやなぁ、、、
うーーーーーん![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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わたしのドロドロした部分や、彼女のドロドロした部分も見せ合って、涙したり笑いあったりしてたのに、なんでなんや
と寂しいような苦しいような感覚
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
わたしと彼女とのステージ《波動》がずれてて、しんどく感じてるんなら、もう卒業なんかな。。と思う気持ち
単純に「断ると嫌われる」とわたしが思ってるから断ることができない
⬆︎
これが正解??
☆
前は、本音は《嫌だな。いらないな》って思ってることやモノでも、相手から頂くものは
「いらない、いりません、ごめんなさい」
って言えなかった。
けど、自分の快や自分の感覚にフォーカスすればするほど、《嫌だな。いらないな》て思うことが増えてきて、我慢してるのがしんどくなってきた![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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娘へのお菓子
わたしの時間
わたしの食べるもの
⬆︎少しずつ、少しずつ断ることを実践中!!
怖いけど、その怖さを飛び越えて、いらないものを【手放す】と、そこに空間ができる。
その空間に何を入れるのか?
〜変化を受け入れる〜
手放してできた空間には
変化したことによって芽生えた、もしくは、本来持ってて蓋をしていた
【わたしの感覚】
【わたしの快】
【わたしが心地よくいられるモノ・人】
を入れてあげていいんじゃない???
てか、むしろそうしよーーー![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
受け入れるために、手放す
手放すから、受け入れられる
手放しても、大丈夫!
何があっても、大丈夫!
☆今のわたしが手放すのは
【断ったら嫌われる】という思い込み
きっと大丈夫!!!
今すぐできても、今すぐできなくても大丈夫◎
そんな、怖がりなわたしも、わたしが受け入れてあげる![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
もしも、大切な人に嫌われても、わたしがわたしを丁寧に扱って、抱きしめてあげる![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
わたしがわたしを受け入れる。
変化=本来の自分に還るってことなんかなぁ〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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