あなたは
「自分を大きくみせてはいけない！」と
思ったことはないですか？
私はあります！
ついつい自分を実際より
よく見せたくなるのが人の常
でもそうすると
自分に嘘をつき続けることになり苦しくなる…
だから自分を大きく見せちゃダメ
ところで、あなたは
「自分を小さく見せちゃいけない！」
と思ったことありますか？
こちらは正直あまり意識したことがなく…
実は、この考え方について知ったのは、
ジュバ智子さんが開催している
野田俊作さんのアドラー心理学の
著書「勇気づけの方法」の読書会でのこと…
アドラー心理学では
「主張的な自己主張」はよいものとされていて
自分が持っている意見や感情は、
相手の意見・期待とは違っていても、
伝えるべきと考えられている
でも、日本の価値観には
人に合わせるとか、忖度することをよしとする
考え方が根強いと強いと感じていて…
でも、
多数派の意見に合わせるだけだと
物事がよりよい方向に進んでいかない
正直、
みんなが同じ意見ということはあり得ない！
それに、
自分が思っていることをないもののように
主張しないのは内心はもやもやする
！
そんなときの考え方のコツ
それは
「意見が違うのは
相手自体を否定することではない」
ということ！
何かをよくしていくためであれば
意見は歓迎されるべき
もっと言うと
意見を言うこと自体、自由
人と意見を分けて考えて考えてみて
モチロン相手を傷つけないよう、
失礼にならないよう配慮は最大限して…
智子さんによると
意見を言うときは、おどけず
はっきりと伝えるのが肝心とのこと
残念ながら
そうしないと伝わらない
そして、主張することにより
相手から軽んぜられなくなる効果も…
自分を必要以上に
小さく見せる必要なんてない！
仕事や生活の場でとにかく
やってみよう
あなたはまさか、自分を小さく見せよう
なんて思っていませんよね！？
