こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・骨盤補正師 の
Nozomi（葛原 希）です
今日は終業式で早帰りのため＆
キャンセルも重なって、
プライベートレッスンとなりました
子供達はスタジオ全体を使って遊び、
ママはマンツーマンで細かいところまで
しっかりチェックしながら弾みましたよ
これからの子育てや仕事など
個人的な深い話もできて、
とっても内容の濃い1時間でした
鏡の前に並んだ2人（笑）
バテない夏休みを過ごすため、
体力つけて自分メンテナンスしませんか？？
有酸素運動、筋トレ、ストレッチが
くまなくもれなく組み込まれた
レッスン内容になっていますよ
夏休み中のお子様のご参加もOKです
初めましての方も、
何度も参加してくださってる方も、
運動が得意な方も苦手な方も、
参加してくれた全ての生徒さんが
「楽しかった〜
」
「気持ちよかった
」
と思えるレッスンをめざしています
次回のスタジオレッスンは
7月27日（木）、10時～です
夏に向けて、バランスボールエクササイズで
美Bodyを手に入れましょ
スタジオレッスンの他にも
出張レッスンやプライベートレッスンも
受け付けていますので
気軽にお問い合わせくださいね！
**********************************
レッスンのご予約・お問合せは、
下記アドレスまで。
↓ ↓ ↓ ↓
nozomi.balabo@gmail.com
ご連絡いただいてから24時間以内に返信します。
上記アドレスからのメールが
迷惑メールフォルダに分類されないよう
お手続きいただけますと助かります。
**********************************
「赤ちゃんがいるから、外出しづらい…」
「体動かしたいけど、きっかけがない…」
なんて思っているママの
心のモヤモヤを解消したい！
1人でも多くのママに笑顔になってほしい！
少しでも興味のある方はご連絡くださいね