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  今日のお弁当～炊き込みご飯～大葉～鰤の照り焼き～玉子焼き～ブロッコリー～ひじきの煮物～さつまいも
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  今日のお弁当～枝豆ごはん～キーマカレー～カボチャサラダ～ブロッコリー～ヤングコーン～林檎
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  東京～国分寺～殿ヶ谷戸庭園～都立庭園～紅葉狩り～武蔵野の野草と湧き水
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～昆布～小梅～大葉～玉子焼き～すき焼き～蓮根と蒟蒻の煮物～小松菜白だし
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～昆布～小梅～大葉～ナポリタン～スコッチエッグ～ブロッコリー～ポテト
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  埼玉～川越～ハンバーグ工房～ランチ～マッシュルームハンバーグ～三ツ星レギュラーハンバーグ
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～かつ丼～紅ショウガ～ブロッコリー～蓮根とツナのサラダ～うさちゃん林檎
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  東京～恵比寿～東京都写真美術館～いわいとしお展～光と動きの１００かいだてのいえ～娘たちの想い出
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  埼玉～川越～農産物直売～新鮮お野菜～里芋～ミニ白菜～大根～大玉のキャベツ～感謝
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  【ゆるり御朱印巡り２０２４年】２６箇所目　埼玉／川越　川越八幡宮
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  東京～八王子～高尾山の麓カフェ～５９９CAFE～サイフォンコーヒー～ロールケーキ～カツサンド
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  東京～八王子～高尾山～TAKAO 599 MUSEUM～高尾山の魅力を共有するミュージアム
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大葉～焼き鮭～中華炒め～蓮根とささみのサラダ～さつまいものバター焼き
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  東京～イタリアン～お祝いディナー～７８歳のバースデー～母のお誕生日会～いつまでもお元気で♪
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～ガパオライス～目玉焼き～ブロッコリー～キャロットラペ～ヤングコーン
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  東京～お寿司屋さん～アラフィフ夫婦の休日～瓶ビールで乾杯～こぼれ落ち欲張り丼～驚きのミックス天丼
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大根葉ふりかけ～小梅～大葉～玉子焼き～麻婆豆腐～春雨サラダ
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  東京～高尾山～やまびこ茶屋～山菜蕎麦～とろろ蕎麦～おむすび～午前１０時からの瓶ビール
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  ２０２４年読書★３２冊目　「わたしのマトカ」　片桐はいり　著　
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  東京～高円寺～上島珈琲店～モーニング～ベーコンエッグ＆厚切りバタートースト～朝ごはん

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