この日のお夕食は
「鰤の照り焼き」です^^
鰤の調理法は色々とありますが
我が家は照り焼きが一番の人気です。
様々なお料理を前にして
成長期の娘たちには
食に対する視野が広がって欲しいと思うのですが
ついつい家族の好みのものが
食卓に並ぶ回数が多くなります。
ひじきの煮物。
ひじき・人参・いんげん・油揚げ・竹輪。
こちらも人気の献立ですので
あっという間に完売です^^
冬瓜の肉味噌あん。
大きな冬瓜がカットされて売られていましたので
この時期に摂っておきたいと調理しました。
白出汁で煮た冬瓜に
肉味噌あんをかけていただきます。
生姜をきかせて作りました。
山芋と竹輪の磯部揚げ。
半端な大きさの山芋がありましたので
竹輪と一緒に磯部揚げに。
揚げ物の好きな
中２長女が一番先に口にしました。
小６の次女はパパさんによく肩もみをします。
その光景はとても微笑ましいです。
先日
「ママにもやってあげる^^」と背後にまわり
肩をもんでくれて一言
「ママはどこも悪いところがないんだねぇ。
この力でやるとパパはとても痛がるのよ」と
父母の反応の違いを言っていました。
考えてみたら
私は肩こりを感じることがほとんどなく
美容院へ行ってたまに揉んでいただいても
「あれ？凝っていませんね」と言われます。
毎日欠かさず
入浴や筋トレ
ストレッチをやっている効果が出ているでしょうか^^
美味しい時間をありがとうございました。
ごちそうさまでした^^
