実は最近悩んでる事が
それがコレ
去年とあるネイル剤を使ってからこうなって、以来治らないんだよね
特に健康には害はないけど、なんせみっともない
なので、ちょっとでも爪が改善すればいいなぁと思って今コレを飲んでます
っていういわば飲むネイルケア
この名称のスギナ(植物性シリカ)ってなんぞや？と思って調べてみたら、
シリカ(ケイ素)はコラーゲンや、コラーゲンを支え肌の弾力をもたらすエラスチンを束ねる接着剤として活躍しているミネラルです、
って書いてあった
肌の細胞の隙間を埋めるため保水力をUPさせ潤いを保ち、コラーゲンやケラスチン生成のサポートをしてるんだそうな。。
成人が1日に消費するシリカ(ケイ素)は10〜40mgらしいんだけど、ケイ素は体内で作れないから、食べ物で補給するしかないらしい
Nailly6粒で40mgくらいのシリカ(ケイ素)が摂れるらしいよ
