おはようございます
今朝は何のお茶を用意しましょうか？
立ちくらみや、めまい、
ご飯を食べた後、いつまでも苦しくて、消化できない感じ。
もやもやとした不快がある日は、ミントティを入れます。
慣れ親しんだミントの香り。
ミントにもいろいろな種類があり、我家のベランダにはいつも数種類のミントがはえています。
私の中で一番ミントらしいのが、スペアミント。いい香りの個体を念入りに選びましたが、家で育てると、うちのミントの香りになります。土のせいかなー😄
ストロベリーミントは、ほんとにイチゴの匂いがします。お茶にするとどうなるんでしょう？楽しみにしてるのになかなか大きくなりません
モヒートミントは、葉っぱが柔らかくてきれいな黄緑色。なるほど、冷たい飲み物にフレッシュのまま使うのが似合います。
ミントは、リラックス効果とリフレッシュ効果の両方を備えた万能薬のようなハーブです。
今朝は、これにカモミールも入れて癒しのお茶にしましょう☺️