１月２日 6:10高尾山口駅
おはようございます🌄
今年も高尾山、登っていきます♬
極暖、セーター、手持ちの中で一番モコモコのダウン。山用レギンスの上に防寒パンツ。
頭には毛糸の帽子。手には軍手。
気温はマイナス1°だけど、ちょっと歩いただけで頭から湯気がでそう。
着こみすぎだ…。
1号路から登りました。街頭はあるけど電気がついてません。
夜の山は好きで、怖くなかったけど、
ヘッドランプってこういう時使うんじゃないかな。
初日の出。
1号路の途中、右に入った展望台で、日の出を見ました。
まだ、ヘモグロビンが頑張っていない登り初め。
いつもなら、呼吸が少し苦しくなってきたあたりで休憩を入れるのに、
ちょうど展望台が見えたので、そこまでがんばっちゃった😅
そうしたら、立ち止まってからも呼吸が戻らない。
苦しすぎて地面に座り込みました。
高尾山じゃ、筋肉痛にもならないくらい健脚なのに、
心肺機能は心許ない…。
朝日の中を歩きます。
汗だくになったので山頂で極暖を脱いで、普通のヒートテックに着替えました。
山頂で、極暖を着ればよかった。立ち止まっている時が一番冷えるからね。
初富士山！！
お天気がいいので、最高に気持ちがいい。
太陽の温もりを感じます。
写真じゃよくわからないけど、太陽の真下、輝いてるのが海。
先月海を発見してからは、この海がマイブーム。
今日は海をながめながらの朝ごはんです。
帰りは3号路から。
滝を見て、気がついたら、いつの間にか病院コースに紛れこんでいました。
…何度行っても道を覚えられない。
それでも安全に帰って来れる高尾山はほんとうにありがたいわ。
下山も、大きな段差を降りるとバランスを崩したり、
ちょっとした凸凹で足首に痛みを感じたり、
やっぱりいつもとちょっと違うみたい。
寒さのせいか、着込みすぎたせいか、
…それとも1歳としをとったせいかしら。
いつもより1時間も多くかかった下山になりました。(10:45ごろ)
下りも汗だくだから、デトックスは完璧。
お風呂に行ったら…
小判をもらいました😄