育美料理・7月

①スタミナねばねば丼
わさびを効かせると食欲がすすめまぁす
②イカのポッポ焼き
これから夏イカが美味しい季節です
③カニかまともやしのごまよごし
ごまは煎ってからすり鉢で人手間掛けると美味しいですよ
④トマト寒天ゼリー
トマトだけではちょっと言う方でも美味しく頂けるようにリンゴジュースを加えました
⑤ヘルシー赤紫蘇ジュース
ジュースを作った後の赤紫蘇は天日で干して 塩、ごまを足せばゆかりのふりかけに