初めまして!
この手紙を書いています
Kosa(伸江西島)です。
妻であり、母親であり、ビジネスウーマンの私は
仕事、家事、育児と朝は朝食、お弁当、夕飯の準備で
5時半起き!
仕事から帰ってくると夕飯や塾のお弁当づくり!
それから塾にお弁当を届けに行って、
夕飯を食べて、洗濯して、明日の準備をして、
塾のお迎えに行って、帰ってきてもや受験準備をしてと
休む間もなく動き続けていました。
会社の経理、人事、総務、営業マネージャーの他に大学の資格取得授業の実験助手、
フラワーアレンジメントスクールの東京校立ち上げ、友人の起業支援等、
仕事においても家庭においても
私にできる事ならと全て引き受けてやってしまっていた為、
睡眠時間は3~4時間、ひどい時は1時間。
気がつけば全身蕁麻疹、思考力停止、
上を向いて歩けない鬱っぽい症状になってしまいました。
勿論、旦那を構う暇はありませんでした。
クタクタなのに、お願いした事もやらないどころか、
『俺の日曜日だ!』と言う始末。
もう一人子供を育ててる気さえしていました。
『自ら率先してやってくれればいいのに!何言ってるの!』
と思っていました。
でも『期待するから裏切られるんだ!居ないものとして考えよう!』
と蓋をしてしまっていました。
そんな私に転機が訪れたのは入院している患者さんに
アレンジメントを教えるのに言ってはいけない言葉があると思い、
カウンセラーの資格を取った時からです。
びっくりすることに『別れたい』『相手が出て行った』『必要とされてない』等、
夫婦問題を抱えている相談が相次いだのです。
ただ、残念なことにどうにもならない状態での相談で、
HSP(敏感気質)の私は大変な労力をつかいました。
なので、その後もNLP(神経言語プログラミング)、
ファシリテーター(人間関係学)
を6年間かけて学び、実践してきました。
ファシリテーターはクライアントの業務改善でも取り入れていたため、
『毎日来てください!』『うちの社員になって下さい!』
と嬉しい言葉も沢山、頂けました。
6年かけて手に入れた、自分の時間!
色んな人に相談したり、心理学と言っても沢山あり、
膨大な時間と費用がかかります。
もっと早くに気づけていたら、私の様な苦労はしなくて済むのです。
結婚していても、子供がいても
『あきらめない楽しい人生!』
を送ることは誰でもできるのです!
現に私は今の私は、あまりに自由にしているので、
『娘がいます。』
といつも言っているにも関わらず、
『旦那さんいるの~?』とか、
更には、『独身と思った!』とびっくりされます。
あれやらないと、これやらないと…。
そんなふうに仕事や家事に振り回され、
自分のことを考える暇もなかった私が
今では自分の事しか考えていないと言っても
過言ではない位、自由に生きています。
大好きな世界遺産めぐりも続けています。ほんの一部ですが、、、。
気がついた時にはこんなはずじゃ・・・。
とならないために今の自分の本当の心の声を聞いてみませんか?
自分が本当に望んでいることを知り、人に振り回されずに
自分のために時間を使うことのできる人生を
一緒に考えられる日を楽しみにしています♪
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