昨日からのお気に入り
製氷皿に
オーガニックナッツ
はちみつ
ココナッツオイル
を入れて冷凍庫へ
めちゃめちゃ美味しい
天然アイスの出来上がり
紅茶にココナッツオイル入れて
飲むの飽きた
とゆうか
紅茶は紅茶で
そのままを楽しみたくて
どーやったらココナッツオイルを
上手に摂れるんだと
ググったら出てきた
最近は
コンビニのものは一切食べずに
お弁当
お塩も自然のものにこだわって
岩塩を3種類購入したり
人工的なものや添加物を身体になるべく
入れないように努力
あとね
なるべく温かい飲み物をのむようにしてるの
これはNAOKOさんから頂いた京都のお土産
お気に入りに囲まれて過ごす時間が好き
明日から1週間まるまる研修
ボロボロのお洋服で行くのも気が引けるので
トップスを購入しに行こう
お気に入り見つかるといいな