おひさぁ
今日は、もう夕飯支度しちゃったよ
モカのお散歩も、１時間近くしてきたよヽ(￣▽￣)ノ
モカ痩せない…゜゜(´O｀)°゜
ご飯減らしても痩せない
だから、晴れてる日は朝のお散歩の他に、１時間は歩いて
夜も歩いて
がんばろぅね
久しぶりに夕飯UPするね
誰も見たくない(笑)
んなこと言わずに見てくだしゃぃ。
肉豆腐野菜スープ⇒玉ねぎ,人参,ほうれん草,しいたけ。野菜ブイヨンのもとで、お酒や醤油入れて作りましたぁ
春雨と野菜の炒めもの⇒チンゲン菜,えのきだけ,人参,春雨。味の素,ごま油,めんつゆ,砂糖,お酒,にんにくでちょっと中華風に
白菜キムチの白菜の漬け物⇒昨日ビッグハウスに買い物行ったら試食すすめられて食べてらうんまぁ
でも苦手なピリ辛
ふみ好きだからいっか
キューリは、のぞみが手作りで漬けてまぁす(^-^)v
みりん,めんつゆ,しょうが,水。
でも漬け物のタレを捨てるのもったいないから、
少し入れたよ
あとは…
明日の旦那の朝ごはん
厚切りハムサンドレタスとマヨネーズと厚切りハム
パンまで厚くきりすぎたぁ。
なんだか足が痛ぃよ。
お散歩して、夕飯支度してたら疲れちゃった
妊婦はすぐ疲れて大変・・(；´Д｀)
でももうそろ半身浴するんだぁ
みよのブログ見たら、懐かしいシフト
シフトつくるのって大変だよぉ。
自分を犠牲にしなくちゃまわらない(笑)
言い過ぎ
シフト出来上がったらさぁ、
一時間はながめてられるよね
そんな５年前…。
まだ４年前かしら？
もう年わかんない。
さらばヽ(￣▽￣)ノ