夜☆ご飯。今日～♪

今日の晩御飯｡｡｡

【鶏と白菜のトロトロ煮】



【玉ねぎ入り玉子焼き】



【豚肉と白菜煮炒め】



あと塩辛と漬物でしたぁ


今日から、ふみ本格的ダイエット


おかず２品でいいって



ご飯も一膳



がんばろうね

のぞみも協力するからね


今お散歩から帰ってきたよ



明日は2人で衣装合わせだから、

お風呂に浸かって体をほぐして浮腫みとってゆっくり寝ます




ふみのおばあちゃんちは来週行くよ



今週にお手伝い出来なくてごめんなさい




土曜の夜も楽しんでね








歯が痛い。←何回言ってるのっ