先日も書きましたが、ゴールデンウィーク明けから何となく調子が悪く。
昨日も両社とも作業がなかったため、お休みではありませんでしたが
パソコンは開きませんでした。
そして、昨夜はなんと21時台に就寝。
それでも今朝スッキリ起きれず。
そんな私を見て夫が『5月病じゃない？』と。
5月病なんて無縁だと思っていたのに！
でも、調べてみると当てはまる症状がちらほら。
確かにこのところ、何をするにも気力がなく、今まで何とも思わなかったことが
無性に不安になっていたりしていたのです。
そうか、5月病かと腑に落ちた次第です。
とはいえ、あまり気にしすぎても良くないのでね。
今は調べればすぐに様々な情報が手に入るようになりました。
便利になった反面、不安をかき立てる要素もたくさんあるということで。
私みたいな、メンタル弱子にはいいのか悪いのかといった環境です。
ま、時が来れば治るでしょう。
気にしすぎても悪い方向にいくだけですから。
寒暖差が激しいこの季節。
そりゃあ調子も悪くなりますって。
今日もまた、両社の業務がないのでのんびりしようと思います。
明日からはまた、月末月初に向けて忙しくなるのでね。
年齢もあり、色々と出てくるお年頃です。
上手に付き合っていきたいものです。