ご飯たち♪ 120901〜

ずっと　アップしてなかった　ご飯たち

ポトフ

　1人チゲ鍋　　＆　ゴーヤのおひたし

冷凍のアサリを使ってみたけど

やっぱり　活きてる方がよいみたい

　餃子day　　一日目

☆餃子

かぼちゃの煮物

トマスラ

ごま豆腐

茎ワカメ

キムチ

スープ

かぼちゃの煮物　美味しく出来ました

　　餃子day　2日目

可愛いゲストが見えるでしょ

ご近所さんの　ちよさんです

実は　餃子day1日目は　でりちゃん＆みいこさんと

2日目は　お昼に　みゆちよ＆ちよさんと

前日と変わったのは

冷やっこ

きゅうり

わかめの味噌汁

人参のマヨポン和え

自家製梅干し

大根の漬物

このときの　ちよさん

なぜか　普通のスプーンを　拒否って

切れるスプーンなのかな

こちらを　採用して　　お食事楽しんでらっしゃいました

ご満悦な　表情でしょ

　旦那ちゃん飲み会のため　　ひとり晩酌

週末の急なお誘いに出かけてったので

ふ～んだっ　

いいもんっ　　　

私だって　楽しむもんっ　　　

と　なりました　　

こういう時は　　自分もちょっとお金をつかうと　気が済みます

毎度のことながら　簡単にできてます

　地味だけど　美味い　炒めそうめんの梅しそ和え

これ　まだまだ若かりし20代の頃に　

食材がない時に思いついたレシピ

素麺は茹でた後　洗わずに　熱して油をひいたフライパンへ入れます。

素麺の塩分だけで　調味料は足さなくてOK

素麺に軽く焼き色がついたら、叩いた梅を足してからめ

仕上げにしそを足して完成

梅好きさんには喜んでもらえる一品かと

　一人晩ご飯

確か　　だんなちゃんは　会社の飲み会か何かだったような。。。

詳しくは忘れたけど、

☆焼鮭

・アスパラ

・具だくさん味噌汁

・キムチ

・ペリエ

・オレンジ

　その翌日のお弁当

☆ピーマンの肉詰め

・焼鮭

・卵焼き

・梅干し

・バラン代わりのしそ　　←　これがいい仕事してる気がします

　韓国風焼き肉　＆　さんまの塩焼き

☆韓国風焼き肉

・さんまの塩焼き

・ナムル

・味噌汁

・大根おろし

お肉　焼きすぎました

美味しかったけど、もちょっと早いと　もっと美味しかったと思う

　シンプル和食

☆たこ刺し

・ぶたじゃが

・小松菜と油揚げの煮びたし

・豆腐となめこの味噌汁

煮びたしに使った

このおあげ　

スポーツクラブの　フラレッスンで一緒になる方から　頂きました

ひょんなことから

夕飯の話題になり、南関揚げが好きだと言ったところ

美味しいお揚げがあるから

っと　買ってきて下さいました

ほんとに美味しかった

煮びたしにして　シンプルにしたからか

より　味の美味しさを感じれた気がします

お店で見つけたら　　これ買っちゃうと思～う

　馬刺し

　だんなちゃん　熊本帰りに買ってきてくれました。

美味しかったけど、　帰ってきた時間が遅くて

食べ終わったの　12時前くらいで

翌日　なかなか起き上がれませんでした

寝る前に食べると　　体力回復するエネルギーを

胃にもってかれるそうで

ほんと翌日　体がだるぅ　ござんした

　お弁当

☆ぶたじゃが

☆シュウマイ

・煮びたし

・梅干し

・鮭

なんと　フラの後　スポーツクラブにも行くので

自分用も作ってみました

この日　ちゃっかり　ルネでもフラに参加して

その後　プールで平泳ぎをして

しっかり　燃焼いたしました

　休日の朝ご飯

☆ホットドッグ

・ヨーグルト

・キュウイ

お・ま・け

9月の連休に　遊びに来た姪っ子　みはね

ケレスに　おみやげ買いに連れてったら

ずーーーっと　　こんな感じ

そして　こんな顔で　見つめられ

　おばちゃんは　　ケーキお買い上げ　　ぷぷぷっ

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