いやぁ～ だんなちゃんの お古のスマホを 頂きまして
写真のアップが 楽になったなぁ～
と思っていたら 急にアップできなくなり。。
もとの デジカメと PC接続して アップ
なんて とうてい やる気にならず
でも、 アプリをアップデートしたら でけた
もう ごはん 撮りため過ぎて
いつの画像やら。。。
ま ↓ 沢山よ
鯖みりん 納豆腐 かぼちゃの煮物
カレー 豆苗とツナのサラダ 豆腐スライス
レンコンと鶏肉 ひじきの甘辛炒め ほうれん草おひたし もやしのナムル
オムレツ バンバンジー ほうれん草添え
オムレツの中身は・・・・
右半分： ツナ
左半分： 納豆
斬新 かな
柿の葉寿司
写真は鯖 サーモンもありました
だんなちゃんの 出張の帰りに買ってきました
ザ・ おつまみ
☆砂ずり炒め エリンギソテー 厚揚げ 豆苗サラダ もやしのナムル
山芋とろろ シシャモ 具だくさん味噌汁 残りのカレー
全く前日と同じメニューの おべんとちゃん
iPhoneからの投稿