2015年1月4日(日)
89日目はプロトライアスリートのみなさん?との初ロングライド。
(ほぼロンリー)
マジいろいろパンパンで写真なんか撮ってる場合じゃ無い。
知らぬ間にニューサウスウェールズ州侵入してたらしい。笑
ロングライド後にハピバースデー♥︎ってマフィン渡した♥︎
好きって聞いて作ったブルーベリーマフィン、想像以上に水が出て真っ黒な悪魔のケーキになってしまった…。
次はもっと上手く作れますように。笑
バイク練→リカバリースイムだったので急いで帰ってあまり休めないままスイムへ。
当然へろへろ。夜19時にはほぼ就寝モード。
なんて充実した一日なんでしょう。
三が日明けたばかりとは思えません!!
つづくっ!!
