腰もだいぶ復活したことですし
久しぶりの
ラーーーン！！
in 小雨。
随分涼しくなりましたね。
雨も気持ちイイですね(●'ｗ'●)
でも
ランカウイ暑いみたいなんで
あんま涼しいとアレなんですけど…。
ジョグノートたのしい(*≧艸≦)♥︎
今日は殿方とおデート練だったので
頑張りました。
2,3kmのは歩いてますね。
お散歩です。ハイ。
からの
後ろから追われながらのラン。
超プレッシャー｡・(ﾉД`)・｡
休めない｡・(ﾉД`)・｡サボれない
でも
レースの時みたいで良かった！
距離は短いけど(つω｀*)ﾃﾍ♥︎
雨の中ありがとうございました！！
またよろしくお願いしまーすヽ(´∀｀)ﾉ♥︎