平凡な毎日だな
今日も何もなかった
楽しいことないな
と思ったすることってありますよね。
特に今はコロナウイルスの影響もあり気軽にお出かけできなかったり外でご飯を食べたりするのも安易にできないことが多いので楽しみがなくなりやすい時なのかなと思います。
（私もいろんなところで早くお茶したいです…）
だから、『ない』『できない』にフォーカスしていまいがち
でも、何もないように感じている毎日に
実はたくさんの『ある』『できる』があるんです♡
＊体を休めるお家がある
＊お腹が空いたらご飯を食べられる
＊仕事がある
＊大富豪ではないけれど生活するお金がある
＊クーラーのきいたお部屋でゆっくりできる
＊コーヒーを飲むか紅茶を飲むか選ぶことができる
などなど、『ある』にフォーカスすると実はいろんな物や事を自分は手に入れているんだということがわかります
この『ある』を探すのは最初はなかなか難しいんです。
今まで『ない』にフォーカスしてきているから…。
でも、小さなことからでもちろんいいんです！
不思議なことに定期的に書き出してみると、どんどん書けるようになり、自然と『ある』にフォーカスすることができるようになります。
そして日々の生活においてフォーカスするところが
『ない』→『ある』
に変わっていくんです
気づいた時には心が豊かになっているはず
だって、たくさんのものを手にしているということを実感して満たされる→すると高いエネルギーがどんどん溢れ出る→そして、その高いエネルギーが理想の未来の感情を先取りして叶えちゃうから
今日からでも全然遅くない！
毎日自分の『ある』に注目して、心を満たしていきましょう☺︎
最後まで読んでいただきありがとうございました！！