今日は朝から自分に優しくなれた♡
そして、素直に
・お昼のお弁当作りたいけどもう少し寝たいという気持ちを
尊重して、しっかり寝る！
・お昼を買う時は値段ではなく食べたいものを直感で選ぶ！
この二つは今まで私が苦手だったこと。
ちゃんとお弁当作らないと体にも良くないし、無駄な出費だなぁ〜と思っていたし、食べたいお弁当があっても金額を見て諦めてしまう…。いかに安く、コスパのいいお弁当があるかという損得勘定をしていました。
だから、ご飯食べても心が満たされないのでお腹もいっぱいにならない。
ご飯食べた後にお菓子を食べてしまう。
でも、今日は食べたいものをちゃんと買ったので、ランチの時間を楽しみに午前中のお仕事も頑張れたし、お腹も満たされ、心もハッピーに
食べたいものを食べる事は小さいことと考えている人も多くいるかもしれないけれど、とっても大切な作業の一つ。
だって、これこそ魂ピカなのだから
毎日一つ一つ丁寧に自分と向き合って、今を満たしましょう☺︎
最後まで読んでいただきありがとうございました！