ダメだった〜
また責めまくった〜
彼から言葉を引き出そうと試し行為〜
寝かさないモラハラ〜
典型的メンヘラ依存〜
もー自分が嫌い
嫌いすぎて彼に会いたくない
1人になりたい
生きてたくない
心の葛藤がすごい
離れたい
依存先がいなくなるのが怖い
愛してほしい
愛したい
ケアしてほしい
自分でなんとかしたい
矛盾がせめぎ合って辛い
ひとっつもできなかった
電話してって駄々っ子して
外にいるときは気にならないのに
彼がLINEできると分かると
電話がいいって
LINEがめんどくさいから←
終わろうって話になっても
続けようって話になっても
私が納得しないから
長くなって答えが出ないから
また今度会おう
ちゃんと話そうって
電話や彼と直接話すと
ちったぁ期待に応えてよ！って欲求が大きくなる
切ったあとは自己嫌悪と
別に話す必要ある？って一気にドライに
終わろうって言われるとヤダって気持ちが沸くし
じゃあ続けようって言われるとそれはしんどいからヤダって気持ちが沸くの
何も気にしてないわよって余裕を持たすことなんて数日が限界だった…
終わるのが依存から抜け出す最大の効果が発揮されるのは分かってる
今からLINEでさよならすべきか
さよならするなら全ブロック必須だし
どうしよう
依存から抜け出したい
けど愛情を感じていたい
私の中の正解は離れる、で合ってるのに
彼に「わかったよ」と了承されると捨てられたような気持ちになり
ほら、やっぱりあなたも受け止めてくれないのねって相手のせいにして
リアタイで脳内分析できてる
泣きながらでも苦しみながらでも終わらせれば
数日後には楽になるのはもう経験済みなのに
その数日の苦しみを味わうのが嫌で
これが私の普通で
でも本当の普通になりたくて
会ってないときに相手がどう過ごしていても知らなくていいものらしいけど
会うときだけ楽しく過ごすものらしいけど
想像できないんだよね
その状態で『愛されてる』と実感できるものなのか
会うときと用事以外では連絡取らないようにしてみようか
カップルカウンセリングも聞いてみるか
私たちはどれを選択していくんだろう