『 体を考えての食事 』
グッモーニン オヤジ(^з^)-☆
3月2日(土)☁️☀️💨ミニの日
強風が音を立てて吹き荒れている
大森です
昨夜のボッチ晩餐会🍽️
買い物に行ったらサニタリーレタスが
私をおうちに連れてってと
話しかけてきたのでお持ち帰り
幻聴が聴こえるようになった(笑)
ミニブリーを千切って使って
サラダを作った🥗
ロメインレタスを水洗いして
食べやすいようにカット
水切りしてさらに盛りつけ
チーズを千切ってパラパラ!
塩をふりかけレモンを絞って完成
シンプルだけど沼ってしまうよ🥗
糖尿で炭水化物をあまり摂取しない
今現在は数値に問題は無く
糖内の主治医さんに素晴らしい!
と言われます
魚ソーセージとブラウンマッシュ
ニンニクのオリーブソテー
サラスパガーリックバター風味
ゆで玉子🥚ブロッコリー🥦
プチトマト🍅生姜の千切り🫚
炭酸水にライムを絞って乾杯!!
最近のお気に入りなり
3月2日の今日はミニの日
小さな事でも幸せを感じながら
笑顔とデッカイ愛で過ごそう❣️
LOVE & SOUL
KUWA☆MAN