『 グッイブニン オヤジ 』 | 桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba
皆さんお疲れサマンサタバサ✌🏻😊
あっという間にこんな時間だわ🌉
現在27°の大田区DOえす🌉
今朝作ったお弁当🍱
昨日のように感じるよ
おかずオールスターズ
⭐️豚ねぎ塩焼き
⭐️野菜炒め⭐️南瓜煮
⭐️ソース焼きそば
⭐️アルトバイエルン
⭐️スクランブルエッグ
朝スーパーで買ってきたよ
プチトマトとパセリ
焼きそば作って少しだけお弁当に
入れました
サラスパばかりだと飽きるから
爺の一食はとても見た目が悪いね
だけど体には良いのです
古代米ご飯とみそカツ、にんにく
玉ねぎ、人参、卵で
チャーハンを作ったよ
生姜をトッピング
味はみそカツの味を利用しました
コメント&いいね!
Thanksです^_^
皆さんお休みなさい💤
Good night sweet heart💞
KUWA☆MAN
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212816001404%22&blogger_ameba_id=%22nonko-masa%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)