www.billboard-live.com『 スバ スバ スバ 素晴らしいサ〜ンデー♪』
お早うございまサンデーモーニング
5月28日(日)
曇り時々晴れの大田区です☁️☀️
5月の最終日曜日は
FM NACK5
鈴木雅之FUNKY BROADWAY♪
22:00〜22:30 ON AIR 📻
ブラックパズルピースのメンバー
１ピース鈴木雅之
２ピース桑野信義
３ピース武内享の３人登場！！
⭐️マーチンのセレクトした
ご機嫌なミュージック♪
⭐️BAR武内
⭐️コント目眩く劇場
あんなこんなのトーク炸裂
今夜です 🌃
DON'T MISS IT 📻🎧
昨日島根県出雲のお父さんが
笹巻きを贈ってくれました🎁
これ美味しいのよね
ありがとうございました(^_^)v
夫モットの『のんちゃん弁当』
カラフルカリフラワー
可愛いべさん
茹でるべさ
バターはカットして保存してある
料理によって１個？２個？３個？
と使うのよ🧈
ブロックベーコン使いましょ🥓
アスパラベーコンで決まり
スクランブルエッグ
卵２個に塩胡椒
鶏がらスープの素顆粒
オーツミルク少々混ぜ溶き
バター２個で焼きますよ
豚肉とインゲン、コーンを
米油少なめで焼き
叙々苑の焼肉のタレで味付ける
今回初のスイーツは焼き芋🍠
チョコのおやつにストックしてある
紅天使の皮を剥きカットして
デザートにしちゃったのよ
キャベツ、レタス、ルッコラ
パセリ、プチトマト
ピーマンのニンジン細切り
毎度なサラダ🥗
おかずオールスターズの面々
上から
焼き芋紅天使🍠
スクランブルエッグ、サラスパ
竹輪の磯辺揚げ
カニクリームコロッケ
カラフルカリフラワー達
豚肉とインゲン、コーンの焼肉
アスパラベーコン
チキンカレー
お弁当箱に絵を描くように並べる
召し上がれ
チョコはエアコン効いた部屋で
チョコサンデー寝て曜日💤
皆さんコメント＆いいね！
ありがとサンデーモーニン😄👍🏻
日曜日もオッサンのルーティンから
スタートDOえす！！
LOVE & SOUL💞
KUWA☆MAN😎
Billboard 大阪 LIVE♪
6月28日(水)
鈴木聖美 whis 桑野信義
http://www.billboard-live.com/pg/shop/show/index.php?mode=detail1&event=14129&shop=2
Billboard 横浜 LIVE♪
７月５日(水)
http://www.billboard-live.com/pg/shop/show/index.php?mode=detail1&event=14130&shop=4
Billboardで待ってるよ🎤🎺
闘病中の皆さん
サポートしている皆さん
頑張り過ぎないでね
爺が経験してきたことだけど
頑張っても痛さや苦しさは
消えなかった
だから どうにでもなれ！と
開き直ったら気持ちが楽になった
遅かれ早かれ人は逝くんだ
ただし！そこで諦めてはいかん！
目標にROCK ONして
一歩一歩前へ進むんだ
焦っちゃいかん
日にち薬だよ
こんな弱虫な俺でも
ここまでこれたんだから
みんなに出来ない訳がない
この先どうなるか神のみぞ知る
神が存在するのかもわからないけど
音楽返しできるように生きるよ
みんな〜！完治を目指して
頑張りません！勝つまでは！
だぜ〜٩( ᐛ )و
くわまん
俺達に
アスパラはある！
