『 今年も残すは３日間 』

皆さんお早うございま水曜日✋🏻😉

皆さんからのコメント＆いいね！

いつもありがとうございます😄👍🏻

返信できなくて

　ごめんなチャイナタウン♫

朝風呂で心身共にポカポカです♨️

本日の『SPスムー爺』

・ゴーヤ・パセリ・生姜・人参

・プチトマト・バナナ・豆乳

朝風呂から出たら生姜湯を作り

身体の温度を追い炊きだよ😆👍🏻

生姜成分が溶け出してくる

生姜とお湯のみで飲むよ！

そして出かける前に　

黒酢、蜂蜜、黒ニンニク、

ビタミンCを摂りマッスル💪🏻

大晦日の楽しみは

NHK紅白歌合戦は勿論だけれども

もう一つは

『年末ジャンボ宝くじ』抽選会！

年末特別コンサートを聴けて

そんでもって抽選会だってさ

盛り上がるよなあ♫

のんちゃん！当たったら…

半分は寄付して残りのお金で

南の島に移住しようワン🐾🏖🐶🧔‍♂️

幸せのボーダーラインは

自分で引くもの

小さな事でも幸せだと思える

そんな人が本当の幸せ者なんだ❣️

Cancer survivorくわまん✌🏻😎

こんな世の中だけど夢を持とうよ

その夢に向かってGO！GO！GO！

今日も笑顔とデッカイ愛でさ💞

LOVE & PEACE & SOUL❣️

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